信号待ち中に、ようかんを二口でいきました。

プロテインバー、ウィダーインゼリーと試しましたが、ようかんが一番手軽かつコスパが良いです。
1個80円くらい。小さくてかさばらない。水分がなくても食べやすい。
ロードレーサーの方々にようかんが人気な理由が分かりました。

プロテインバーは、暑い日に公園で食べようとしたら、袋の中で折れていて開けたはずみに半分くらい地面に落としてしまうという不具合が発生し、私とは適合性の問題がありました。